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常吃柠檬有美容的效果吗

女，31岁

病情描述:

常吃柠檬有美容的效果吗

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李广学副主任医师北京大学人民医院

柠檬富含维生素C，是种天然美容佳品，每天一杯柠檬水，能美白滋润皮肤。柠檬由于味道较酸，一般不直接生吃，而是作为配菜或调味品。柠檬味道酸，所以胃溃疡、胃酸分泌过多者应少吃柠檬。

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