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高血压可以吃哪些食物

病情描述:

高血压可以吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

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