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通过饮食能不能提升记忆力
病情描述:
通过饮食能不能提升记忆力
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邵自强 主任医师 中日友好医院
    饮食调理是可以提升记忆力的。保持良好的记忆力,不只需要合理均衡的营养,同时需要适量的运动,坚持运动可以调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,促进大脑细胞的新陈代谢,延缓大脑的老化。
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