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血压高的人可以吃洋葱吗

病情描述:

血压高的人可以吃洋葱吗

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吴彦主任医师北京大学人民医院

血压高的人平时也可以多吃洋葱。洋葱具有很好的降压作用。洋葱能使血管舒张，减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，从而促使血压下降。洋葱是中老年人，尤其是心血管疾病患者的保健蔬菜。

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