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喝粥有助于美容养颜吗

病情描述:

喝粥有助于美容养颜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

粥营养美味，又好消化，很多人都爱喝，可根据自己的情况熬制不同的粥，如美容养颜乌发的黑米花生红枣粥、有安神作用的糯米百合莲子粥等都特别适合女性食用。女性喝粥有助于美容养颜。

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黄褐斑产生的原因是什么

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黄褐斑是怎么回事

黄褐斑可能是长时间受到紫外线刺激形成，也可能是使用劣质化妆品，同时与经常性有不良情绪、晚上熬夜有非常密切的关系。而如果内分泌失调，或者滥用避孕药等药物，就也容易长黄褐斑。另外，还有可能是得有慢性疾病。

黄褐斑症状？这些表现不容忽视！

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如何去掉脸上的黄褐斑？医生来做全面科普

如今社会属于看脸的社会，漂亮对女性来说是很重要的。但是也稍有不少女性脸上出现了很多黄褐斑，而生活中有很多去掉黄褐斑的方法。想要去除黄褐斑首先就要注意饮食，平时多吃富含丰富维生素的食物、还可以通过外敷的方法、敷香蕉、敷牛奶等。

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