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鱼油能不能调血脂

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鱼油能不能调血脂

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吴彦主任医师北京大学人民医院

深海鱼油中的DHA、EPA含量确实相对较高，两者都属于欧米伽-3多不饱和脂肪酸，能降低总胆固醇及坏胆固醇低密度脂蛋白胆固醇。若是买到的是正规产品，确实有调节血脂的作用。

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