哪些食物里胆固醇含量比较高

Question

哪些食物里胆固醇含量比较高

Answer 1

一般是动物的内脏。高胆固醇食物包括动物脑、肝和其他内脏，猪蹄、肥肉、动物油。这里面动物脑是胆固醇含量最高的食物，每百克猪脑中胆固醇含量2500多毫克，是猪肝的近10倍。