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牛奶可以美容吗

女，24岁

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牛奶可以美容吗

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李广学副主任医师北京大学人民医院

牛奶有美容的效果，因为牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。

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