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老年高血压患者的注意事项有哪些

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老年高血压患者的注意事项有哪些

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吴彦主任医师北京大学人民医院

老年高血压患者宜生活规律，合理锻炼，应避免一些爆发力的活动。一般地说，每周5次左右量力而行的体育活动有助于调节神经系统功能，降低血压，减少降压药的用量，增进心肺功能。

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