痛风不该吃的高嘌呤食物有什么

Question

痛风不该吃的高嘌呤食物有什么

Answer 1

这些都是每100克食物中含150毫克～500毫克嘌呤的食物，为高嘌呤食物的有蚌蛤、干贝、带鱼、扁鱼干、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、链鱼、鸡汤、肉汤，豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、动物肝、肾、肠，还有每100克食物中大于500毫克嘌呤：小鱼干、乌鱼皮、酵母粉等。