痛风能不能吃鸡蛋和牛奶

Question

痛风能不能吃鸡蛋和牛奶

Answer 1

痛风患者要注意每天都需要补充大量的水分，这样会帮助尿酸盐的排出。牛奶和鸡蛋可以放心的吃，若是不是急性期，一些低脂肉类可以先煮熟后弃汤食用，但也要控制总量，一般每天不超过100克。每天要严格限制脂肪的摄入，因为脂肪会增加尿酸盐在体内的储留时间，饭菜中一般不超过25克烹调油脂。