中暑后吃哪些水果比较好

Question

中暑后吃哪些水果比较好

Answer 1

杨梅是解暑的佳品，作为名贵珍果的杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。