乙肝患者怎么在饮食上保健吗

Question

乙肝患者怎么在饮食上保健吗

Answer 1

乙肝患者平时饮食要以清淡为主不要暴饮暴食最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对.多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切，有氧运动都是提高免疫力的。