咖啡有益心脏可以抗癌的吗

Question

咖啡有益心脏可以抗癌的吗

Answer 1

每天喝一到三杯咖啡可以将死于心脏病的风险降低25％。咖啡里抗氧化剂和某些酸的综合作用还可以舒缓炎症。但是要是你有缺钙的毛病，则不应该喝过多的咖啡，因为其中的单宁酸会降低身体对于钙的吸收率。