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孕妇要如何补充营养
病情描述:
孕妇要如何补充营养
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    建议你多吃孕妇营养补剂。应多摄入富含铁的食物。从妊娠第3个月开始,按元素铁60mg/d口服补铁,必要时可延续至产后;同时补充小剂量叶酸(400g/d)及其他维生素和矿物质。
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多胎妊娠的风险更大一些,所以多胎妊娠时一定要遵医嘱按时产检;还要注意对自己充满信心,做到合理饮食;多休息等,促进胎儿的健康发育,必要时可做减胎手术;孕晚期要密切关注产兆,有产兆时及时去医院待产。
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