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哪些食物有防癌抗癌的作用呢
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哪些食物有防癌抗癌的作用呢
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  • 陈健鹏 副主任医师 山东省立医院
    想要防癌抗癌,可以多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果是维生素C与纤维素的最好供给源,一直被认为具有很好的抗癌作用。研究显示:胡萝卜、西红柿、葱、大蒜、萝卜、橘类水果等具有较强的抗癌作用,尤其是对口腔、食道、胃、结肠、肺等部位的肿瘤作用更强。建议大家平时多注意吃蔬菜和水果。
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