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吃哪些食物能促进乳汁分泌

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吃哪些食物能促进乳汁分泌

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饮食对乳汁分泌的影响很大，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，若是汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。

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