鸽子回奶还是下奶

Question

鸽子回奶还是下奶

Answer 1

食用鸽子具有下奶的效果。鸽子肉里含有大量的营养物质，在坐月子期间，可以熬鸽子汤，也可以吃鸽子肉，都具有补充营养和催奶的效果。因为产后初期不适合吃大补之物，想要补充身体营养，可以在产后第3周左右食用鸽子汤或鸽子肉比较好。在坐月子期间需要注意多休息，不可太过劳累，不可着凉，禁食辛辣刺激食物。