怎么降低前列腺癌的危险性

Question

怎么降低前列腺癌的危险性

Answer 1

大量摄入硒和维生素E可降低前列腺癌的危险性。如海产品、肉类、坚果（比如核桃、杏仁、腰果、榛子等）富含硒，而植物油、土豆、坚果和大豆富含维生素E。绿茶中的儿茶酚或新鲜蔬菜和水果中的维生素E与硒等成分，都能抑制前列腺癌的发生。