孕晚期喝红糖水怎么样

Question

孕晚期喝红糖水怎么样

Answer 1

孕晚期可以喝红糖水，但是不宜过量。红糖具有活血化瘀的功效，而且含糖量较多，过量食用会给胎儿造成影响，容易导致孕妇血糖升高，不利于血糖的控制。建议保持心情愉悦，多注意休息，适量走动。注意饮食均衡，多吃含有蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜。