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孕早期能不能吃咸菜

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孕早期能不能吃咸菜

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕期一般不建议吃咸菜。咸菜中含有亚硝酸盐，对胎儿生长发育会有一定的影响。孕期由于激素分泌的影响孕妇往往会口味异常，孕妇若喜欢重口味食物，尽量避免吃咸菜类的食物。怀孕期间应保持心情愉悦，适当进行活动，饮食营养均衡，避免食用辛辣刺激性、油腻的食物，同时孕妇应定期就医进行产检。

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