消热解暑的茶有哪些

Question

我爸爸想要喝消热解暑的茶，消热解暑的茶有哪些？

Answer 1

一般情况下，夏天可以喝一些性寒的茶来消热解毒，例如绿茶、金银花茶、菊花茶等。既能够补充水分，又能够起到清热解暑的作用。也可以通过绿豆汤、豆浆等汤水来缓解暑热，平时可以搭配吃一些解暑的食物，饮食上以清淡为主。