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可以吃什么催乳呢

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可以吃什么催乳呢

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对于奶水不足的妈妈，首先要做的就是放松心情，这样才有利于乳汁的分泌，其次就是多喝一些汤水，例如排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等都是有催乳效果的，实在不行还可以让医生开一些催乳的药一起服用。

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