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孕妇吃黄花菜好处是什么

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孕妇吃黄花菜好处是什么

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇吃黄花菜可补充营养。黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。

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