橙子皮如何煮才能止咳化痰

Question

今天我女儿有点咳嗽，还有痰，橙子皮如何煮才能止咳化痰？

Answer 1

煮橙子皮水止咳化痰的方法：首先使用清水将橙子皮洗净，接着将橙子皮切丁，最后加入食盐煮20分钟即可，或者加入冰糖熬制，可以根据自己的口味搭配。橙子皮性温，有驱寒的功效，含有橙皮甙、那可汀成分，用高温水煮后释放出来，达到橙子皮止咳化痰的效果。橙子皮水还有醒酒和消食的作用，适当饮用是有益的。