皮肤被晒黑怎么处理

Question

昨天单位组织户外团建活动，回来发现皮肤晒黑了，皮肤被晒黑怎么处理？

Answer 1

如果皮肤晒黑了，一般首先需要进行物理防晒，比如戴帽子、或者涂抹防晒霜，都可以达到防晒的效果。还可以使用润肤剂来保证皮肤屏障的良好修复，也有利于肤色的恢复。在此基础上，还可以使用维生素E、维生素C或熊果苷等。另外，患者还应及时改善饮食，多吃富含维生素和胶原蛋白的食物，如猪皮、银耳以及青菜等，都有助于身体恢复。平时也可以多喝蜂蜜水，可以起到美容美白的效果。