解暑比较好的饮品有哪些

Question

我因为天气太热中暑，解暑比较好的饮品有哪些？

Answer 1

解暑比较好的饮品有酸梅汤和绿豆汤。夏季炎热中暑时，要避免饮用冷饮，冷饮会使身体肠胃受损造成腹泻，可以制作一些酸梅汤和绿豆汤饮用，也可以饮用菊花茶等消暑下火的茶饮，茶饮的功效大于冰镇饮品。夏季温度过高导致身体缺水，应当及时补充身体流失的水分，中暑时最重要的也是多饮水。