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喝什么茶可以去暑解渴
病情描述:
夏天天气炎热容易上火,喝什么茶可以去暑解渴?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    夏天气温比较高,相对湿度也比较大,喝清茶来缓解暑热、补充水分,是非常好的选择。任何茶叶都可以在这季节里喝,夏季因为热,相对于苦的茶叶中医认为有去火的功用,比如苦绿茶、红茶、白茶、黑茶,甚至普洱,其实都是非常的适合,任何品种都比较适合。因为茶本身喝了之后都会出现有利尿的作用,对于心血管有保护作用。所有的茶叶都具有咖啡碱,咖啡碱的主要功用是让人忘却疲劳、精神振奋,思维活跃。
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