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孕期能不能吃罐头食品

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孕期能不能吃罐头食品

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇最好少吃或不吃罐头食品。罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但若是孕妇经常食用，对健康非常的不利。而且罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。

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