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孕妈妈该怎么欣赏胎教音乐呢

女，26岁

病情描述:

孕妈妈该怎么欣赏胎教音乐呢

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

一种是孕妇自己欣赏。孕妇在听胎教音乐时，不受条件限制，可戴着耳机听，也可不戴；可在休息时听，也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱，让柔和美妙的音乐充满生活空间，让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长，让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松。

相关问题

孕期如何控制血糖

在怀孕的期间，女性的胎盘会分泌荷尔蒙，导致血糖升高。这时候孕妇千万不要着急，以免影响到肚子里面的胎儿，这时候可以通过适当的运动，调节好自己的饮食来进行控制。如果血糖高的比较严重，还可以使用一些药物来进行控制。

患上妊娠糖尿病的孕妇在饮食上是必须格外重视的，不然血糖的数值就会越来越高，最终危害到孕妇自己和肚子中胎儿的健康，可以吃一些低糖的水果，补充营养，也不会使得血糖增加，柠檬含糖量不高维生素比较丰富，比较合适。另外苹果，柚子，樱桃，草莓，猕猴桃都是适合妊娠糖尿病患者吃的水果。

对于妊娠糖尿病这种疾病，人们必须要及早的治疗，只有这样才能够有效避免严重状况的出现。而不管是什么类型的妊娠糖尿病病人都首先要采取饮食疗法来控制自身的病情。之后可以根据病情的严重程度来决定使用药物疗法以及中医疗法等治疗方法达到治疗的目的。但必须要注意药物的使用剂量。

妊娠期糖尿病是一种在怀孕时期患上的病症，当孕妇体内各项机能出现变化，激素水平不稳定，这会导致代谢异常，从而表现出妊娠期糖尿病的症状。大多数孕妇会出现羊水增多，胎儿体型较大的情况。可以通过饮食调理来维持体内血糖水平，而且还能注射胰岛素或者是吃降糖药来有效缓解妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿带来的危害。

妊娠期会有很多病，其中糖尿病居多，因为此时女性得了就会影响胎儿，由于评定标准过低，很多孕妇都有这样的情况。对于妊娠期的女性要注意期间的症状，比如早期没有，后来发现最多是因为常规的血糖检查，症状主要还是有多饮，多食，多尿和口干，乏力等症状。

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