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孕妇吃板栗对胎儿好处是什么
病情描述:
孕妇吃板栗对胎儿好处是什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    怀孕期间是可以吃板栗的,适当吃是没有什么问题的。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素等多种营养成分,有补肾强筋、健脾养胃、活血止血之功效。孕妈咪常吃板栗既可以壮骨,利于胎儿的健康发育,又可以消除自身的疲惫。
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