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孕妇吃牛油果的作用

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孕妇吃牛油果的作用

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

牛油果是非常适合孕妇吃的，牛油果中的甘油酸、蛋白质及维生素都是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。孕妇吃牛油果可以起到一定的美容护肤的作用。

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