孕妇能吃夜开花吗

Question

孕妇能吃夜开花吗

Answer 1

夜开花也含多种营养，孕妇常吃能补蛋白质，还可以补充维生素C。孕妇是可以吃叶开花的，叶开花适合准妈妈食用。夜开花性平、微寒，孕妇少量食用对身体并无大碍，反而能摄取维生素等有益成分，但挑选食材时应选择不苦的，烹饪时还要充分煮熟。