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孕期能不能吃西瓜

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孕期能不能吃西瓜

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

在孕期是可以适当的吃一些西瓜的。在孕期会有精神紧张，胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌。

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