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怀孕期饮食应该怎么注意

女，28岁

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怀孕期饮食应该怎么注意

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怀孕初期要补充叶酸，防止胎儿神经管畸形，怀孕期间饮食要均衡，要多吃鱼虾蛋类的食物，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和腌制食品，不要吃生冷刺激辛辣的食物，不要吃螃蟹，甲鱼，马齿苋，薏米，茴香，桂圆，山楂等容易流产的食物。

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为什么血糖高的孕妇要催生

一些血糖高的孕妇，都会被医生建议提前催生，这是因为血糖高可能会影响胎儿，导致出现巨大儿或者胎儿缺氧等情况。另外还容易引发并发症，造成早产、感染等情况，给孕妇带来危险，所以严重的血糖高的孕妇是需要催生的。

什么是孕期糖尿病

孕期糖尿病通常发生于怀孕的中晚期，多发生于肥胖与高龄的孕妇，若是孕妇出现“三多一少”的情况时，一定要警惕糖尿病。为了避免糖尿病的发生，孕妇一定要做好定期检查，平时饮食上面要谨慎，高糖的食物要少吃，尤其是吃水果也要注意，含糖量高的水果要少吃。

孕期有糖尿病怎么办

孕期有糖尿病的时候需减少含糖量食物的摄入，还需要吃一些粗粮杂粮、每天要养成少量多餐的习惯，如果孕期容易出现饥饿感、口渴、皮肤瘙痒、疲惫、头晕等，可能是有了糖尿病，需要及早的检查确诊，必要的时候还需要药物控制。

孕妇糖尿病吃什么好

患有糖尿病的孕妇要补充体内所需营养物质，以及胎儿的生长发育也要从孕妇体内获取，因此要吃高蛋白低脂肪的食物，避免增加体内胆固醇的含量。同时还要注意吃低糖类食物，比如粗粮、高糖量低的水果等，而且通过食用富含纤维素的蔬果，促进食物的消化，这对控制孕妇体内血糖含量也起到积极的作用。

妊娠糖尿病可以吃瓜子吗

瓜子是一种高油脂的食物，这种食物会产生很多热量，一些患有妊娠糖尿病的孕妇来说，会导致她们的血糖升高，而且孕妇还要注意少吃一些油脂类高的食物，这些食物不利于孕妇的身体，在日常中孕妇需要注意合理的控制自己的饮食，少吃糖分高的食物。

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