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吃哪些营养食物可以白嫩皮肤

女，26岁

病情描述:

吃哪些营养食物可以白嫩皮肤

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

建议吃柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

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麻风疫苗是什么

麻风疫苗是一种预防麻风疾病的疫苗，能够避免麻风杆菌进入到体内，造成身体的不适。患有此类疾病者，很容易会导致四肢神经以及皮肤受损，造成四肢残疾。所以及时接种疫苗是十分必要的。

麻疹疫苗过敏症状

许多人在注射麻疹疫苗之后会有过敏的现象，出现皮肤红肿、瘙痒以及荨麻疹，还可伴有头晕、头痛等症状，严重时会发生哮喘，甚至发生过敏性休克。如果过敏症状比较轻微，一般可在几天内自行缓解，但如果过敏症状比较严重，患者应积极到医院就诊，进行抗过敏治疗。

麻疹疫苗能洗澡吗

注射完麻疹疫苗之后不宜立即洗澡，否则有可能引发感染。一般注射疫苗24小时后注射的针眼可闭合，此时就可以洗澡了。在注射完疫苗之后，还要注意休息，多喝水，如果出现持续不退的高烧或严重的过敏反应，则应及时到医院就诊。

麻疹疫苗有必要打吗

打麻疹疫苗是很有必要的。麻疹有极强的传染性，在患病之后除了可出现不适症状，还可能对消化系统、呼吸系统和大脑等造成严重影响，而麻疹疫苗可以有效预防麻疹的发生，因此是有必要打的。此外，麻疹疫苗在我国属于一类疫苗，如果儿童没有禁忌症，也是必须要打的。

什么人不能打麻疹疫苗

麻疹疫苗虽然可以有效预防麻疹疾病，但它并不是适合所有人的。如果身体免疫力低下，无论是孩子还是成人，都不能注射麻疹疫苗。此外，对疫苗过敏、正处于妊娠期、自身有免疫缺陷、患有严重的急慢性疾病、正在感冒发烧的人，都是不能注射麻疹疫苗的。

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