脂肪可以使人皮肤好吗

Question

脂肪可以使人皮肤好吗

Answer 1

如今不少女学生追求骨感美，视脂肪为大敌。其实，适量的脂肪是维持生命、促进生长发育的必需物质，除了提供能量，在维持细胞膜稳定和人脑的复杂、精巧功能方面也起了重要作用。此外，一些脂溶性维生素的吸收也要依赖脂肪，脂肪还能使皮肤光滑、有弹性。