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维生素吃了对皮肤有哪些的好处有什么

病情描述:

维生素吃了对皮肤有哪些的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

维生素能帮助皮肤修复和再生，而维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽，同时，对亮发秀发也有较好的效果。

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