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可以吃什么增加皮肤弹性
病情描述:
可以吃什么增加皮肤弹性
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  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    核桃对皮肤是很好的。核桃中的不饱和脂肪酸比较丰富,而且还含有大量蛋白质,维生素和磷,铁等元素,这些都是皮肤健康不可缺的营养物质,有助于促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的韧性和弹性,防止皮肤干燥及出现皱纹。
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