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吃什么食物对皮肤缺氧有的好处有什么

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吃什么食物对皮肤缺氧有的好处有什么

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

皮肤缺氧建议常吃心里美萝卜。心里美萝卜中的活性成分具有增强微循环和毛细血管弹性的作用，有助于保持女性皮肤润泽，并可防治老年斑。将200克心里美萝卜切片，加食醋凉拌食用，每天1次。

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