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让头发变黑可以吃哪些东西

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让头发变黑可以吃哪些东西

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

在乌发方面，黑芝麻美名远扬，因为它能够滋补肝肾，尤其是可以养肾。而肾是先天之本，里面藏有推动人体生命活力的先天之精。肾精越充足，的生命之火燃烧得越旺盛，持续的时间也越长。

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