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吃坚果可以够预防长斑吗
病情描述:
吃坚果可以够预防长斑吗
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  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    吃坚果是有利于防止长斑的,因为坚果中的植物油大多富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基,从内而外软化皮肤,防止皱纹,保湿,同时能够预防肌肤出现斑点,有效阻止黑色素的生成。
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