湿气重用哪些泡脚好

Question

湿气重的时候，用哪些泡脚比较好？

Answer 1

当体内湿气过重的时候，可通过使用花椒、生姜、艾叶来促进体内血液循环，达到去除体内湿气的效果。
1、花椒：花椒属药食同源，可入药具有祛除湿热之邪的功效，泡脚时放入少许花椒，可排除体内湿气。
2、生姜：生姜具有祛寒除湿、温经通络的效果，泡脚时加入适量的生姜，也可去除体内湿气。
3、艾叶：艾叶具有止痛散寒的效果，使用艾叶泡脚可促进全身血液循环，将体内湿邪之毒排出。