吃柿子上火还是去火

Question

吃柿子上火还是去火

Answer 1

吃柿子是去火，柿子具有清热去燥、生津止渴、润肺化痰、止血凉血等功效。因为柿子含有比较多的鞣酸，吃柿子后不能喝茶喝酒，吃完柿子就立马喝茶，会导致体内鞣酸含量增多，摄入过多的话会增加患结石的风险，还会影响机体对钙质、蛋白质的吸收。需要注意的是，柿子虽然有去火的作用，也不能多吃。