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小孩不喝水怎么办

病情描述:

我家小孩不喝水怎么办？

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

小孩不喝水可以通过改善饮食、变换水杯的方式进行缓解。
1、改善饮食：家长平时可做一些汤水、稀粥给孩子食用。这些食物中含有一定的水分，孩子吃了可以补充水分。还可以让孩子适当喝些牛奶，既可以补充营养又可以补水。
2、变换水杯：家长可以让孩子自己选一个喜欢的水杯，以增加孩子对饮水的兴趣。或者杯子中放入一根吸管，让孩子用吸管喝水，也可以起到一定的作用。身体缺水会对身体健康造成影响，家长应鼓励孩子多喝水。

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