去暑绿豆汤应该怎么熬

Question

我经常在户外工作出现中暑现象，我想喝绿豆汤来去火暑，去暑绿豆汤应该怎么熬？

Answer 1

去暑绿豆汤熬，应该首先用温水清洗以后，泡半个小时以后再熬煮。夏天天气炎热，人体要是长时间的在高温环境中，可能会导致身体水分蒸发引起中暑现象，可以通过及时的饮用绿豆汤的方法来降温，也可以通过及时转移到阴凉部位来缓解，严重还需要通过及时的口服中成药物的治疗。在平时佩戴好遮阳帽，多普通身体所需要的水分。