没涂防晒霜晒红了怎么办

Question

没涂防晒霜，皮肤晒红了，怎么办？

Answer 1

没涂防晒霜皮肤晒红后，可以通过冷敷、涂抹芦荟胶、合理饮食等方法缓解。皮肤晒红后，可对发红部位进行冷敷，促使红肿、疼痛症状尽快缓解。冷敷后再涂抹芦荟胶抗炎镇静，加速晒后皮肤的修复。另外，还要注意多吃西红柿、草莓、黄瓜、毛豆、三文鱼等食物，为身体补充维生素、胶原蛋白和不饱和脂肪酸，使受损肌肤尽快修复，还可以减轻晒伤后出现的色素沉着。