天山胎菊的功效与作用

Question

天山胎菊的功效与作用

Answer 1

天山胎菊有镇静安神、消炎杀菌、保肝明目、预防高血压等功效与作用。天山胎菊是新疆天山地带的一种野生菊花，可以作为保健食材食用，也可以入药。天山胎菊中含有菊花苷和维生素，被人体吸收后会使神经得到深度放松，有效缓解焦虑、抑郁等症状，也能提高睡眠症状防止失眠。