宫寒的人应该如何调养

Question

宫寒的人应该如何调养？

Answer 1

宫寒的人可通过日常生活方式或口服药物进行调养。
1、日常方式：日常生活中减少食用寒凉食物，多吃一些性温热的食物，避免月经期间吹风，注意下腹部的保暖，通过日常生活方式调养，对宫寒症状有调理作用。
2、口服药物：宫寒较为严重的人群，可在医生的指导下通过当归四逆汤、温经颗粒等药物进行调养，通过药物调养也可改善宫寒症状。