更年期会不会影响食欲

Question

更年期会不会影响食欲？

Answer 1

更年期女性可能会影响食欲，主要是因为体内激素水平发生改变而引起的。此时的女性往往会有心烦意乱和焦虑易怒的表现，也有部分女性则会出现恶心呕吐，腹痛腹胀等消化系统症状，还会伴随有食欲减退。对于更年期的女性，需要保证营养均衡，可以适当的吃些粗粮，同时要补充蛋白质和维生素成分，避免挑食偏食，从而造成营养不良和身体消瘦。